ฉันรู้ว่าการเสียสมาธิในโลกออนไลน์นั้นง่ายแค่ไหน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพยายามทำงานหรือเรียนบน Mac นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันรวบรวมคู่มือนี้ด้วยขั้นตอนง่ายๆ ที่ตรงประเด็นซึ่งฉันใช้ตัวเองเพื่อให้มีสมาธิ วิธีการเหล่านี้ได้ผลจริง ๆ ไม่ว่าคุณจะตั้งเป้าที่จะมีสมาธิ จัดการกิจกรรมออนไลน์ของคุณ หรือเพียงแค่ปรับปรุงการท่องเว็บของคุณ
มีวิธีแก้ไขที่แตกต่างกันสำหรับการบล็อกเว็บไซต์บน Safari ด้านล่างนี้ ฉันได้แชร์วิธีที่รวดเร็วในการบล็อกเว็บไซต์บน Safari
เรียนรู้เพิ่มเติม:
1. ใช้เวลาหน้าจอ
เวลาหน้าจอเป็นคุณสมบัติใน macOS, iOS และ iPadOS ที่ช่วยให้คุณจำกัดการใช้งานแอพได้ รวมถึง Safari คุณสามารถใช้เวลาหน้าจอเพื่อบล็อกเว็บไซต์เฉพาะหรือหมวดหมู่ของเว็บไซต์ในช่วงเวลาใดเวลาหนึ่งของวันได้ คุณยังสามารถใช้มันเพื่อบล็อกเว็บไซต์ทั้งหมดและไวท์ลิสต์บางเว็บไซต์ได้
สำหรับ macOS 10.15 Catalina หรือใหม่กว่า
วิธีใช้เวลาหน้าจอเพื่อบล็อกเว็บไซต์บน Safari บน Mac ของคุณ:
- เปิดแอปเปิลเมนูแล้วคลิกการตั้งค่าระบบ.
- คลิกเวลาหน้าจอในการตั้งค่าระบบแล้วเลือกเนื้อหาและความเป็นส่วนตัว.
- คลิกข้อ จำกัด ของเนื้อหา.
- หน้าต่างใหม่จะปรากฏขึ้น คลิกไอคอนแบบเลื่อนลงถัดจากการเข้าถึงเนื้อหาเว็บและเลือกจำกัดเว็บไซต์สำหรับผู้ใหญ่.
หากคุณต้องการจัดการเวลาของคุณบนเว็บไซต์เฉพาะโดยใช้ Safari คุณสามารถทำได้โดยใช้เวลาหน้าจอ ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนในการตั้งค่าจำกัดเวลาสำหรับบางเว็บไซต์บน Safari บน Mac:
- คลิกเวลาหน้าจอในการตั้งค่าระบบแล้วเลือกขีดจำกัดของแอป.
- ในส่วนการจำกัดแอป ให้สลับไปที่ขีดจำกัดของแอปสลับและคลิกเพิ่มขีดจำกัดปุ่มเพื่อสร้างข้อจำกัดใหม่
- เลื่อนลงไปที่ท้ายรายการจนกว่าคุณจะพบตัวเลือกสำหรับเว็บไซต์.
- คลิกลูกศรแบบเลื่อนลงที่อยู่ถัดจากเว็บไซต์เพื่อระบุเว็บไซต์ที่คุณต้องการตั้งเวลาจำกัด
- เลือกเว็บไซต์จากรายการหรือเพิ่ม URL
- ในเวลาส่วนระบุเวลาที่คุณต้องการอนุญาตสำหรับไซต์นี้ นี่คือระยะเวลาที่คุณสามารถเข้าถึงเว็บไซต์ในแต่ละวัน
- เมื่อคุณกำหนดเวลาได้แล้ว คลิกเสร็จแล้ว.
สำหรับ iOS 12 หรือใหม่กว่า และ iPadOS
วิธีใช้เวลาหน้าจอเพื่อบล็อกเว็บไซต์บน Safari บน iPhone หรือ iPad ของคุณ:
2. เปลี่ยนการตั้งค่าเราเตอร์
หากคุณบล็อกเว็บไซต์ผ่านการตั้งค่าเราเตอร์ จะหยุดเว็บไซต์เหล่านั้นในทุกอุปกรณ์ที่ใช้ Wi-Fi ของคุณ คุณเพียงแค่ต้องเข้าไปที่การตั้งค่าเราเตอร์ของคุณและเลือกเว็บไซต์ที่คุณต้องการบล็อก
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนในการบล็อกเว็บไซต์บน Safari โดยใช้การตั้งค่าเราเตอร์:
- เปิดเว็บเบราว์เซอร์ของคุณและป้อนที่อยู่ IP ของเราเตอร์ของคุณในแถบที่อยู่ โดยปกติคุณจะพบข้อมูลนี้ที่ด้านหลังของเราเตอร์หรือในคู่มือ
- ป้อนข้อมูลรับรองการเข้าสู่ระบบของคุณเมื่อได้รับแจ้ง ชื่อผู้ใช้และรหัสผ่านเริ่มต้นควรแสดงอยู่ในคู่มือเราเตอร์ของคุณหากคุณต้องการเปลี่ยนแปลง
- มองหาข้อ จำกัด การเข้าถึงหรือการควบคุมโดยผู้ปกครองส่วนในการตั้งค่าเราเตอร์ของคุณ มันอาจจะอยู่ภายใต้ขั้นสูงหรือความปลอดภัยแท็บ
- เลือกการบล็อกเว็บไซต์หรือบล็อกไซต์ตัวเลือก.
- ป้อน URL ที่คุณต้องการบล็อกในURL ของเว็บไซต์สนาม. เราเตอร์บางตัวอาจให้คุณบล็อกเว็บไซต์ตามคำสำคัญได้
- บันทึกการตั้งค่าและออกจากอินเทอร์เฟซของเราเตอร์
3. ติดตั้งส่วนขยาย Web Blocker
คุณยังสามารถเพิ่มส่วนขยายเบราว์เซอร์ลงในเว็บเบราว์เซอร์ของคุณเพื่อทำสิ่งต่างๆ รวมถึงการบล็อกเว็บไซต์ได้ด้วย Safari ไม่มีร้านค้าเฉพาะสำหรับส่วนขยาย เช่น Chrome คุณต้องดาวน์โหลดจาก App Store แทน
สำหรับ Safari ฉันขอแนะนำส่วนขยายการบล็อกเว็บไซต์ที่เรียกว่า StayFree ซึ่งเป็นตัวเลือกยอดนิยมในหมู่ผู้ใช้ Mac
สำหรับ macOS 10.12 หรือใหม่กว่า
- เปิด Safari บน Mac ของคุณ
- คลิกซาฟารีในแถบเมนูแล้วเลือกส่วนขยายซาฟารี- นี่จะเป็นการเปิด App Store
- ใน App Store ให้พิมพ์พักฟรีในแถบค้นหาแล้วคลิกรับ > ติดตั้งถัดจากชื่อแอปในผลลัพธ์
- รอให้ส่วนขยายติดตั้ง เมื่อติดตั้งแล้ว คุณอาจได้รับการแจ้งเตือนนี้ใน Safari คลิกที่เปิดส่วนขยายปุ่ม.
- ปิด Safari แล้วเปิดใหม่อีกครั้ง ตอนนี้คุณควรเห็นไอคอนส่วนขยายใกล้กับแถบที่อยู่
- หากต้องการบล็อกไซต์ ให้คลิกไอคอนส่วนขยาย และเลือกการตั้งค่าโหมดโฟกัส.
- มันจะเปิดหน้าต่างใหม่ขึ้นมา คลิกที่เพิ่มเว็บไซต์ปุ่ม.
- พิมพ์ URL ของเว็บไซต์แล้วคลิกบันทึก- มันจะบล็อกเว็บไซต์และคุณจะไม่สามารถโหลดซ้ำได้จนกว่าคุณจะลบออกจากรายการเว็บไซต์ที่ถูกบล็อก
สำหรับ iOS 15 หรือใหม่กว่า และ iPadOS 15 หรือใหม่กว่า
iOS 15 และ iPadOS 15 รองรับส่วนขยายเว็บสำหรับ Safari หากต้องการเพิ่มส่วนขยายตัวบล็อกเว็บไซต์ Safari ให้กับ iPhone หรือ iPad ของคุณ ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- เปิดการตั้งค่าบน iPhone หรือ iPad ของคุณ
- นำทางไปยังซาฟารี.
- เลือกส่วนขยาย > ส่วนขยายเพิ่มเติม- สิ่งนี้จะนำคุณไปยัง App Store ซึ่งแสดงส่วนขยาย Safari ที่เข้ากันได้
- เลือกส่วนขยายตัวบล็อกเว็บสำหรับการควบคุมเวลาหน้าจอ และดาวน์โหลด
- เปิดใช้งานส่วนขยาย Safari โดยไปที่การตั้งค่า > Safari > ส่วนขยาย.
- ค้นหาส่วนขยายตัวบล็อกเว็บที่คุณติดตั้งและเปิดใช้งาน
4. ใช้แอป Web Blocker ของบุคคลที่สาม
แอพบล็อกเว็บของบริษัทอื่นนำเสนอโซลูชั่นที่มีประสิทธิภาพอีกวิธีหนึ่งสำหรับการจัดการการเข้าถึงเนื้อหาออนไลน์บน Mac แอปเหล่านี้ทำงานโดยให้คุณสร้างรายชื่อเว็บไซต์ที่คุณต้องการบล็อก ซึ่งจะทำให้คุณไม่สามารถเข้าถึงเว็บไซต์เหล่านี้ได้ในช่วงเวลาที่คุณเลือกหรือตลอดเวลา
นี่คือแอปบล็อกเว็บของบุคคลที่สามที่คุณอาจพิจารณาใช้:
- AppCrypt เดียวกัน:Cisdem AppCrypt ไม่ได้เป็นเพียงตัวบล็อกเว็บไซต์ แต่ยังล็อคแอปด้วยรหัสผ่านอีกด้วย สำหรับการบล็อกเว็บไซต์ คุณสามารถสร้างบัญชีดำหรือบัญชีขาวและกำหนดเวลาในการบล็อกเว็บไซต์ในช่วงเวลาที่กำหนดได้
- 1โฟกัส:1Focus ช่วยให้คุณสามารถบล็อกเว็บไซต์และแอปที่รบกวนสมาธิได้ ใช้งานง่ายและช่วยให้คุณสามารถกำหนดช่วงเวลาโฟกัสในระหว่างที่ไม่สามารถเข้าถึงไซต์และแอปเฉพาะได้ คุณยังสามารถกำหนดเวลาเซสชันโฟกัสที่เกิดซ้ำได้ ทำให้เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ในการสร้างกิจวัตร
- เสรีภาพ:Freedom เป็นแอปยอดนิยมสำหรับการบล็อกเว็บไซต์และแอปที่รบกวนสมาธิในอุปกรณ์หลายเครื่อง ช่วยให้คุณสร้างรายการบล็อกและกำหนดเวลาเซสชันที่ปราศจากสิ่งรบกวน ทำให้เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการปรับปรุงสมาธิและประสิทธิภาพการทำงาน
- การควบคุมตนเอง:โดยเฉพาะสำหรับ macOS SelfControl ช่วยให้คุณสามารถบล็อกการเข้าถึงเว็บไซต์ เมลเซิร์ฟเวอร์ หรือสิ่งอื่นใดบนอินเทอร์เน็ตที่รบกวนสมาธิได้ เมื่อคุณกำหนดระยะเวลาที่จะบล็อกแล้ว การไม่รีสตาร์ท Mac หรือการลบแอปจะเป็นการปิดใช้การบล็อก
5. แมปโดเมนโดยใช้ไฟล์โฮสต์/เทอร์มินัล
การบล็อกเว็บไซต์ใน Safari บน Mac สามารถทำได้โดยใช้ไฟล์โฮสต์ ไฟล์เหล่านี้เชื่อมต่อชื่อเว็บไซต์กับที่อยู่อินเทอร์เน็ต คุณสามารถเปลี่ยนไฟล์เหล่านี้เพื่อหยุดไม่ให้ Mac เข้าถึงบางเว็บไซต์ได้
ต่อไปนี้เป็นขั้นตอนในการแมปโดเมนโดยใช้ไฟล์โฮสต์:
- เปิดแอปพลิเคชั่น Terminal บน Mac ของคุณ คุณสามารถทำได้โดยการค้นหาเทอร์มินัลโดยใช้ Spotlight หรือโดยการนำทางไปที่แอปพลิเคชั่น > ยูทิลิตี้ > เทอร์มินัล.
- ในหน้าต่าง Terminal ให้พิมพ์คำสั่งต่อไปนี้เพื่อเปิดไฟล์ของโฮสต์แล้วกดเข้า:
- คุณจะได้รับแจ้งให้ป้อนรหัสผ่านผู้ดูแลระบบของคุณ ใส่มัน.
- ใช้ปุ่มลูกศรเพื่อนำทางไปที่ด้านล่างของไฟล์โฮสต์
- หากต้องการบล็อกเว็บไซต์ ให้เพิ่มบรรทัดต่อไปนี้ที่ด้านล่างของไฟล์โดยแทนที่example.comด้วย URL ของเว็บไซต์ที่คุณต้องการบล็อก:
- คุณสามารถเพิ่มเว็บไซต์ได้มากเท่าที่คุณต้องการโดยสร้างบรรทัดใหม่สำหรับแต่ละเว็บไซต์
- กดควบคุม ^ + Oเพื่อบันทึกการเปลี่ยนแปลงในไฟล์ของโฮสต์
- กดควบคุม ^ + Xเพื่อออกจากตัวแก้ไข
- เพื่อให้การเปลี่ยนแปลงมีผล ให้ล้างแคช DNS บน Mac โดยพิมพ์คำสั่งต่อไปนี้ใน Terminal:
- มันจะล้างรายการ DNS ที่แคชไว้ โดยบังคับให้ Mac ใช้ไฟล์โฮสต์ที่อัปเดต
เมื่อคุณทำตามขั้นตอนเหล่านี้เสร็จแล้ว Safari และเบราว์เซอร์อื่นๆ บน Mac ของคุณจะไม่สามารถเข้าถึงเว็บไซต์ที่คุณบล็อกในไฟล์โฮสต์ได้อีกต่อไป
วิธีไวท์ลิสต์เว็บไซต์เฉพาะบน Mac
เมื่อคุณตั้งค่าเวลาหน้าจอเพื่อจำกัดเว็บไซต์แล้ว เว็บไซต์สำหรับผู้ใหญ่ส่วนใหญ่จะไม่สามารถเข้าถึงได้ แต่หากคุณต้องการอนุญาตเฉพาะบางเว็บไซต์เท่านั้น ให้ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- ทำตามขั้นตอนข้างต้นตั้งแต่ 1 ถึง 3 และแทนที่จะจำกัดเว็บไซต์สำหรับผู้ใหญ่ ให้เลือกเว็บไซต์ที่อนุญาตเท่านั้นในหน้าต่างเนื้อหาเว็บ
- คลิกที่ปรับแต่งปุ่มที่ปรากฏขึ้น
- ในหน้าต่างใหม่ คลิก+ปุ่มที่มุมซ้ายล่าง
- พิมพ์ชื่อและ URL ของเว็บไซต์ที่คุณต้องการอนุญาตแล้วแตะเสร็จแล้ว.
- เว็บไซต์ที่คุณเพิ่มจะปรากฏในรายการ
- คลิกเสร็จแล้วเพื่อปิดหน้าต่าง
หลีกเลี่ยงการรบกวนขณะท่องเว็บด้วย MacKeeper
MacKeeper ไม่มีคุณสมบัติในการบล็อกเว็บไซต์บน Safari แต่มันมี Adware Cleaner ที่สามารถตรวจจับและลบแอดแวร์และโปรแกรมที่อาจไม่เป็นที่ต้องการซึ่งทำให้เกิดป๊อปอัปหรือการเปลี่ยนเส้นทางที่ไม่ต้องการไปยังเว็บไซต์บางแห่ง วิธีนี้สามารถช่วยในการบล็อกบางเว็บไซต์ทางอ้อมได้
วิธีใช้ฟีเจอร์ Adware Cleaner ใน MacKeeper:
- ดาวน์โหลด และติดตั้ง MacKeeper บน Mac ของคุณ
- เปิด MacKeeper แล้วคลิกเครื่องมือทำความสะอาดแอดแวร์ในแถบด้านข้างซ้าย
- คลิกเปิด.
- คลิกเริ่มการสแกนเพื่อสแกนระบบของคุณเพื่อหาแอดแวร์และโปรแกรมที่อาจไม่พึงประสงค์
- เมื่อการสแกนเสร็จสิ้น ให้ตรวจสอบรายการรายการที่ตรวจพบ และเลือกรายการที่คุณต้องการลบ
- หากไม่มีไฟล์ที่เป็นอันตราย คุณจะได้รับไฟล์ไม่พบรายการข้อความบนหน้าจอของคุณ คลิกสแกนอีกครั้งเพื่อรันการสแกนอีกครั้งหรือปิดโปรแกรม
แม้ว่าการทำเช่นนี้อาจไม่สามารถบล็อกเว็บไซต์บน Safari ได้โดยตรง แต่การลบแอดแวร์และโปรแกรมที่อาจไม่พึงประสงค์สามารถป้องกันป๊อปอัปหรือการเปลี่ยนเส้นทางที่ไม่ต้องการไปยังเว็บไซต์เหล่านั้นได้ ดังนั้นมันจึงคุ้มค่าที่จะลอง
ทำไมคุณต้องบล็อกเว็บไซต์บน Safari?
การบล็อกเว็บไซต์บน Safari อาจจำเป็นด้วยเหตุผลหลายประการ:
- ?โฟกัสและผลผลิต: หากคุณพบว่าตัวเองถูกรบกวนจากบางเว็บไซต์บ่อยครั้งในขณะที่ทำงานหรือเรียนหนังสือ การบล็อกเว็บไซต์เหล่านั้นสามารถช่วยรักษาสมาธิและเพิ่มผลผลิตได้
- ?การควบคุมโดยผู้ปกครอง: สำหรับผู้ปกครอง การบล็อกเว็บไซต์เป็นวิธีการหนึ่งที่ทำให้แน่ใจว่าเด็กๆ จะไม่เข้าถึงเนื้อหาที่ไม่เหมาะสมหรือใช้เวลากับเว็บไซต์บันเทิงมากเกินไป
- ?ความปลอดภัยออนไลน์: การบล็อกเว็บไซต์ที่ทราบกันว่าเป็นฟิชชิ่ง การหลอกลวง หรือเนื้อหาที่เป็นอันตรายจะช่วยปกป้องข้อมูลส่วนบุคคลและความปลอดภัยของอุปกรณ์ของคุณ
- ?การจัดการแบนด์วิธ: ในบางกรณี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในที่ทำงาน การบล็อกเว็บไซต์ที่ใช้แบนด์วิธจำนวนมาก (เช่น บริการสตรีมมิ่ง) สามารถช่วยรักษาประสิทธิภาพของเครือข่ายได้
- ?ความเป็นอยู่แบบดิจิทัล: บางครั้ง การบล็อกเว็บไซต์อาจเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ดีท็อกซ์แบบดิจิทัล ซึ่งช่วยลดเวลาที่ใช้ในไซต์ที่เสพติด และปรับปรุงความเป็นอยู่โดยรวม
ในแต่ละกรณี เป้าหมายคือการสร้างสภาพแวดล้อมออนไลน์ที่ปลอดภัย มุ่งเน้นมากขึ้น และมีประสิทธิผลมากขึ้น
บล็อกเว็บไซต์ที่ไม่พึงประสงค์บน Safari และมีประสิทธิภาพมากขึ้น
ตอนนี้คุณรู้วิธีบล็อกเว็บไซต์บน Safari แล้ว คุณอาจต้องการเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของคุณ ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับเพิ่มเติมเพื่อทำให้ประสบการณ์ Safari ของคุณดียิ่งขึ้น
- ล้างแคช Safari บน Mac ของคุณเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพและป้องกันเวลาในการโหลดช้า
- ถ้าคุณSafari ขัดข้องบน Macแก้ไขปัญหาโดยการอัปเดตและล้างแคชและคุกกี้
- อัปเดต Safari บน Macเพื่อป้องกันการล่มและปรับปรุงความปลอดภัย
คำถามที่พบบ่อย
ฉันสามารถปลดบล็อกเว็บไซต์ที่ฉันบล็อกบน Safari บน Mac ได้หรือไม่
ได้ คุณสามารถเลิกบล็อกเว็บไซต์ที่ถูกบล็อกก่อนหน้านี้ใน Safari บน Mac ของคุณได้ วิธีการปลดบล็อกขึ้นอยู่กับวิธีที่คุณบล็อกไซต์ในตอนแรก ไม่ว่าจะผ่านการตั้งค่าเบราว์เซอร์ แอปควบคุมโดยผู้ปกครอง หรือไฟล์ระบบ
ฉันสามารถป้องกันเว็บไซต์ที่ถูกบล็อกด้วยรหัสผ่านได้หรือไม่
ไม่ คุณไม่สามารถป้องกันด้วยรหัสผ่านสำหรับเว็บไซต์ที่ถูกบล็อกโดยใช้ฟีเจอร์การบล็อกเว็บไซต์ในตัวบน Safari หากคุณต้องการใช้รหัสผ่านป้องกันเว็บไซต์ที่ถูกบล็อก ให้ใช้แอพหรือซอฟต์แวร์ของบุคคลที่สามที่มีคุณสมบัตินี้
การบล็อกเว็บไซต์บน Safari จะป้องกันไม่ให้ฉันเข้าถึงเว็บไซต์เหล่านั้นบนอุปกรณ์อื่นหรือไม่
ไม่ การบล็อกเว็บไซต์บน Safari ไม่ได้ป้องกันคุณจากการเข้าถึงเว็บไซต์เหล่านั้นบนอุปกรณ์อื่น การบล็อกเว็บไซต์บน Safari จะส่งผลต่อเบราว์เซอร์ Safari บนอุปกรณ์ที่คุณตั้งค่าไว้เท่านั้น คุณสามารถเข้าถึงเว็บไซต์เหล่านั้นได้อย่างง่ายดายบนอุปกรณ์อื่น
ฉันสามารถบล็อกเว็บไซต์ตามคำสำคัญที่ระบุได้หรือไม่
ไม่ คุณไม่สามารถบล็อกเว็บไซต์ตามคำสำคัญที่ระบุโดยใช้คุณสมบัติการบล็อกเว็บไซต์ในตัวบน Safari อย่างไรก็ตาม แอปหรือส่วนขยายเบราว์เซอร์ของบริษัทอื่นบางรายการอนุญาตให้บล็อกเว็บไซต์ตามคำสำคัญหรือวลีได้
