Instagram กำลังสอดแนมคุณอยู่หรือไม่

Instagram รวบรวมข้อมูลของคุณจำนวนมาก รวมถึงข้อมูลส่วนบุคคล การใช้งาน และพฤติกรรมของคุณ และไม่เพียงรวบรวมข้อมูลของคุณจากแอพเท่านั้น ข้อมูลอื่นๆ ที่ Instagram รวบรวมจากอุปกรณ์ของคุณยังรวมถึงรายชื่อติดต่อ ตำแหน่งที่ตั้ง รวมถึงแอพและเว็บไซต์อื่นๆ ที่คุณเข้าถึง

นี่คือข้อมูลประเภทหลักที่ Instagram ติดตามและรวบรวม:

1. Instagram ติดตามนิสัยของคุณ
2. Instagram สามารถเข้าถึงม้วนฟิล์มของคุณได้
3. Instagram สามารถเข้าถึงไมโครโฟนของคุณได้
4. Instagram สามารถเข้าถึงผู้ติดต่อของคุณ
5. Instagram ติดตามตำแหน่งของคุณ

1. Instagram ติดตามนิสัยของคุณ

Instagram รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการใช้งานแอพของคุณ พวกเขาติดตามประเภทเนื้อหาที่คุณดูเป็นส่วนใหญ่ คุณสมบัติที่คุณใช้ สิ่งที่คุณดำเนินการ และบัญชีที่คุณโต้ตอบด้วย

ที่แย่ไปกว่านั้นคือ Instagram ยังได้รับกองข้อมูลเกี่ยวกับคุณผ่านทางผู้ลงโฆษณาและแอพบุคคลที่สาม เช่น Facebook รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับวิธีที่คุณใช้แอปอื่นๆ เว็บไซต์ที่คุณเยี่ยมชม และอุปกรณ์ที่คุณใช้

Instagram ใช้ข้อมูลนี้เพื่อสร้างโปรไฟล์โฆษณาที่ช่วยให้ Instagram (และพันธมิตรบุคคลที่สาม) สามารถนำเสนอเนื้อหาที่เกี่ยวข้องและเกี่ยวข้องกับคุณมากขึ้น

2. Instagram สามารถเข้าถึงม้วนฟิล์มของคุณได้

หากคุณให้อนุญาต Instagram ก็สามารถทำได้เข้าถึงภาพถ่ายและวิดีโอทั้งหมดมีอยู่ในม้วนฟิล์มของคุณ ซึ่งรวมถึงสื่อที่ถ่ายล่าสุดและไฟล์เก่าๆ

หากภาพถ่ายหรือวิดีโอของคุณเปิดใช้งานบริการระบุตำแหน่ง Instagram สามารถรวบรวมข้อมูลได้ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ข้อมูลที่เกี่ยวข้องกับไฟล์เหล่านั้น ซึ่งช่วยให้ Instagram แสดงแท็กตำแหน่งหรือแนะนำตำแหน่งสำหรับโพสต์ของคุณได้

Instagram ยังสามารถรวบรวมข้อมูลเมตาจากรูปภาพและวิดีโอของคุณ รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับอุปกรณ์ การตั้งค่ากล้อง การประทับเวลา และอื่นๆ

3. Instagram สามารถเข้าถึงไมโครโฟนของคุณได้

หากคุณเลือกที่จะบันทึกเสียงโดยใช้คุณสมบัติของ Instagram เช่น เรื่องราวหรือวิดีโอสดแอพจะรวบรวมเสียงที่บันทึกผ่านไมโครโฟนของคุณ

แม้ว่าจะเป็นไปได้ในทางเทคนิค แต่ไม่มีหลักฐานโดยตรงว่า Instagram รวบรวมการบันทึกจากไมโครโฟนของคุณนอกเหนือจากเวลาที่คุณใช้แอปเพื่อบันทึกตัวคุณเอง อย่างไรก็ตาม หลายคนยังกังวลเกี่ยวกับเป้าหมายที่มาจากเสียงที่ Instagram บันทึกไว้โดยไม่ได้รับอนุญาต

4. Instagram สามารถเข้าถึงผู้ติดต่อของคุณ

เมื่อคุณให้สิทธิ์ Instagram ในการเข้าถึงผู้ติดต่อของคุณมันสามารถรวบรวมข้อมูลเช่นชื่อเพื่อน หมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่อีเมล และรูปโปรไฟล์จากรายชื่อผู้ติดต่อของคุณ

อีกทั้งยังสามารถเข้าไปยังผู้คน บัญชี กลุ่ม Facebook และเพจ Facebook ที่คุณเชื่อมต่ออยู่และที่แย่กว่านั้นคือ เมื่อคุณอัปโหลด ซิงค์ หรือนำเข้าผู้ติดต่อจากอุปกรณ์อื่น พวกเขาจะรวบรวมข้อมูลนั้นด้วย

5. Instagram ติดตามตำแหน่งของคุณ

Instagram รวบรวมข้อมูลตำแหน่งจำนวนมาก รวมถึง:

• ตำแหน่งทางภูมิศาสตร์:Instagram รวบรวมข้อมูลตำแหน่งที่แม่นยำเมื่อคุณอนุญาตให้แอปเข้าถึง GPS ของอุปกรณ์หรือเมื่อคุณแท็กโพสต์ของคุณด้วยตำแหน่งเฉพาะ
• ที่อยู่ IP และจุดเชื่อมต่อ Wi-Fi:Instagram ยังรวบรวมข้อมูลตำแหน่งโดยประมาณของคุณตามที่อยู่ IP ของคุณหรือจุดเข้าใช้งาน Wi-Fi ในบริเวณใกล้เคียง สิ่งนี้ช่วยให้ Instagram ระบุตำแหน่งทั่วไปของคุณ แม้ว่าคุณจะไม่ได้แชร์ข้อมูล GPS ก็ตาม
• ประวัติตำแหน่ง:Instagram สามารถจัดเก็บประวัติของสถานที่ที่คุณเยี่ยมชมก่อนหน้านี้เพื่อให้คำแนะนำส่วนบุคคล ปรับปรุงบริการตามตำแหน่งที่ตั้ง หรือมอบเนื้อหาที่เกี่ยวข้องแก่คุณโดยอิงจากตำแหน่งในอดีตของคุณ

วิธีหยุด Instagram จากการสอดแนมคุณ

ต่อไปนี้คือขั้นตอนบางส่วนที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องความเป็นส่วนตัว รักษาความปลอดภัยบัญชี Instagram ของคุณ และจำกัดจำนวนข้อมูลที่ Instagram สามารถรวบรวมเกี่ยวกับคุณได้:

1. ออกจากระบบในขณะที่คุณไม่ได้ใช้ Instagram
2. ใช้กิจกรรมนอก Meta Technologies สำหรับ Instagram
3. ปิดการอนุญาตไมโครโฟน
4. ปิดการใช้งานการเข้าถึงกล้อง
5. ปิดการเข้าถึงตำแหน่งทางภูมิศาสตร์
6. จัดการสถานะกิจกรรม
7. ใช้คุณสมบัติอนุญาตรูปภาพที่เลือก
8. อย่าใช้การส่งข้อความโดยตรงของ Instagram
9. อย่าเข้าสู่ระบบแอพหรือเว็บไซต์ผ่าน Instagram
10. ปิดการใช้งานตัวเลือกเชื่อมต่อผู้ติดต่อ
11. ลบบัญชีของคุณ

1. ออกจากระบบในขณะที่คุณไม่ได้ใช้ Instagram

การออกจากระบบบัญชี Instagram ของคุณอาจทำให้แอปไม่สามารถรวบรวมข้อมูลจากบัญชีของคุณได้ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องหยุด Instagram จากการรวบรวมข้อมูลโดยสิ้นเชิง

แม้ว่าคุณจะออกจากระบบแล้ว Instagram อาจยังคงรวบรวมข้อมูลบางอย่างตามการอนุญาตของแอพของคุณ ตัวอย่างเช่น อาจรวบรวมข้อมูลจากม้วนฟิล์ม ผู้ติดต่อ หรือตำแหน่งของคุณ หากคุณให้สิทธิ์เหล่านั้น นอกจากนี้ Instagram อาจรวบรวมข้อมูลจากกิจกรรมของคุณบนแพลตฟอร์ม รวมถึงการโต้ตอบกับโพสต์สาธารณะ แฮชแท็ก หรือหน้าสำรวจ

เป็นที่น่าสังเกตว่า Instagram อาจรวบรวมข้อมูลบางอย่างเพื่อการวิเคราะห์ ความปลอดภัย หรือฟังก์ชันการทำงานของแอปทั่วไป อย่างไรก็ตาม การทำตามขั้นตอนที่เหมาะสมสามารถช่วยป้องกันการแบ่งปันข้อมูลที่ไม่จำเป็นและรักษาความเป็นส่วนตัวในระดับที่สูงขึ้นได้

2. ปิดการใช้งานกิจกรรมจากเทคโนโลยี Meta สำหรับ Instagram

กิจกรรมของคุณนอกเทคโนโลยี Meta หมายถึงข้อมูลหรือพฤติกรรมใดๆ ของคุณที่บริษัทบุคคลที่สามได้ติดตามและบันทึกไว้ Instagram และ Facebook อาจกำลังสอดแนมคุณ – แต่บริษัทอื่นๆ ก็สอดแนมเช่นกัน

บริษัทเหล่านี้ส่งข้อมูลนี้ไปยัง Instagram และ Facebook เพื่อเสนอบริการที่ตรงเป้าหมายมากขึ้นให้กับคุณ

คุณสามารถยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมของคุณจากเทคโนโลยี Metaเพื่อให้ Instagram ไม่เห็นสิ่งที่คุณกำลังทำบนแอพและเว็บไซต์อื่นมีวิธีดังนี้:

1. เปิดอินสตาแกรมแอป.
2. กดไอคอนแฮมเบอร์เกอร์เพื่อเปิดเมนูการตั้งค่า จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
3. แตะศูนย์บัญชี-
4. กดข้อมูลและการอนุญาตของคุณจากนั้นแตะกิจกรรมของคุณนอกเทคโนโลยี Meta-
5. เลือกยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมเฉพาะจากนั้นป้อนรหัสผ่านของคุณ ยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมใดๆ ที่เกี่ยวข้องกับบัญชี Instagram ของคุณ
6. กลับไปที่เมนูแล้วเลือกล้างกิจกรรมก่อนหน้าจากนั้นเลือกชัดเจน-
7. สุดท้ายกลับไปที่เมนูแล้วเลือกจัดการกิจกรรมในอนาคต-
8. แตะยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมในอนาคต > ดำเนินการต่อ-

ขั้นตอนที่ 1-2: เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ เลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว และเลือกศูนย์บัญชี

ขั้นตอนที่ 4-5: เลือกข้อมูลและการอนุญาตของคุณ จากนั้นเลือกกิจกรรมของคุณจากเทคโนโลยี Meta

ขั้นตอนที่ 6-8: เลือก ยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมเฉพาะ และยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมใด ๆ จากนั้นเลือกล้างกิจกรรมก่อนหน้าและเลือกล้าง

ขั้นตอนที่ 9-10: เลือก จัดการกิจกรรมในอนาคต จากนั้นเลือก ยกเลิกการเชื่อมต่อกิจกรรมในอนาคต

3. ปิดการอนุญาตไมโครโฟน

Instagram ต้องการเข้าถึงไมโครโฟนของคุณหากคุณต้องการบันทึกและโพสต์วิดีโอบนแพลตฟอร์ม เป็นความคิดที่ดีที่จะปิดการใช้งานการอนุญาตเหล่านี้หากคุณไม่ได้โพสต์ เนื่องจากจะทำให้ Instagram ไม่สามารถติดตามเสียงของคุณเมื่อคุณไม่ต้องการ

หากต้องการปิดการอนุญาตไมโครโฟนบน Android:

1. เปิดการตั้งค่า > แอป-
2. เลือกอินสตาแกรม-
3. เลือกสิทธิ์-
4. แตะไมโครโฟน-
5. เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งไม่อนุญาต- สลับตัวเลือกนี้เป็นอนุญาตเฉพาะในขณะที่ใช้แอพเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการโพสต์วิดีโอ

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิดการตั้งค่า เลือกแอพ จากนั้นเลือก Instagram

ขั้นตอนที่ 3-5: เลือกการอนุญาต จากนั้นเลือกไมโครโฟน และเลือกไม่อนุญาต

หากต้องการปิดการอนุญาตไมโครโฟนบน iPhone:

1. เปิดการตั้งค่าแอป.
2. นำทางไปยังความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย-
3. เลือกไมโครโฟนจากนั้นปิดใช้งานการยินยอมสำหรับ Instagram

ขั้นตอนที่ 1-3: เปิดแอปการตั้งค่า จากนั้นเลือกความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย > ไมโครโฟน และปิดการเข้าถึงไมโครโฟนของ Instagram

หรือ:

1. เปิดการตั้งค่าแอป.
2. นำทางไปยังอินสตาแกรม-
3. สลับการไมโครโฟนปิด.

ขั้นตอนที่ 1-3: เปิดแอปการตั้งค่า เลือก Instagram จากนั้นสลับปิดไมโครโฟน

4. ปิดการใช้งานการเข้าถึงกล้อง

การปิดใช้งานการเข้าถึงกล้องของ Instagram อาจเป็นวิธีหนึ่งในการเพิ่มความเป็นส่วนตัวของคุณและควบคุมขอบเขตที่แอพสามารถรวบรวมหรือใช้กล้องของคุณและข้อมูลที่เกี่ยวข้อง

หากต้องการปิดการอนุญาตกล้องบน Android:

1. เปิดการตั้งค่า > แอป-
2. เลือกอินสตาแกรมจากนั้นเลือกสิทธิ์-
3. แตะกล้อง-
4. เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งไม่อนุญาต- สลับตัวเลือกนี้เป็นอนุญาตเฉพาะในขณะที่ใช้แอพเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการโพสต์วิดีโอ

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิดการตั้งค่า เลือกแอพ จากนั้นเลือก Instagram

ขั้นตอนที่ 3-5: เลือกการอนุญาต จากนั้นเลือกกล้อง และเลือกไม่อนุญาต

หากต้องการปิดการอนุญาตกล้องบน iPhone:

1. เปิดการตั้งค่าแอป.
2. นำทางไปยังความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย-
3. เลือกกล้องจากนั้นปิดใช้งานการยินยอมสำหรับ Instagram

ขั้นตอนที่ 1-3: เปิดแอปการตั้งค่า จากนั้นเลือกความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย > กล้อง และปิดการเข้าถึงไมโครโฟนของ Instagram

หรือ:

1. เปิดการตั้งค่าแอป.
2. นำทางไปยังอินสตาแกรม-
3. สลับการกล้องปิด.

ขั้นตอนที่ 1-3: เปิดแอปการตั้งค่า เลือก Instagram จากนั้นสลับปิดกล้อง

5. ปิดการเข้าถึงตำแหน่งทางภูมิศาสตร์

ด้วยการปิดใช้งานการเข้าถึงตำแหน่งทางภูมิศาสตร์ของ Instagram คุณสามารถป้องกันไม่ให้พวกเขาติดตามตำแหน่ง GPS ที่แม่นยำของคุณได้ สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มความเป็นส่วนตัวของคุณเท่านั้น แต่ยังป้องกันไม่ให้ผู้อื่นสามารถสะกดรอยตามคุณทางออนไลน์อีกด้วย

หากต้องการปิดการเข้าถึงตำแหน่งทางภูมิศาสตร์สำหรับ Instagram:

1. เปิดการตั้งค่า > แอป-
2. เลือกอินสตาแกรมจากนั้นเลือกสิทธิ์-
3. แตะที่ตั้ง-
4. เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งไม่อนุญาต- สลับตัวเลือกนี้เป็นอนุญาตเฉพาะในขณะที่ใช้แอพเมื่อใดก็ตามที่คุณต้องการโพสต์วิดีโอ

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิดการตั้งค่า เลือกแอพ จากนั้นเลือก Instagram

ขั้นตอนที่ 3-5: เลือกการอนุญาต จากนั้นเลือกตำแหน่ง และเลือกไม่อนุญาต

หากต้องการปิดการอนุญาตตำแหน่งบน iPhone:

1. เปิดการตั้งค่าแอป.
2. นำทางไปยังความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย-
3. ไปที่บริการระบุตำแหน่งและเลือกอินสตาแกรม-
4. เลือกหนึ่งในสี่ตัวเลือก:ไม่ต้องถามครั้งต่อไปขณะใช้แอปหรือเสมอ-

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิดการตั้งค่า จากนั้นไปที่ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย > บริการระบุตำแหน่ง

ขั้นตอนที่ 3-4: เลือก Instagram > ไม่เคย

คุณยังสามารถปิดใช้งานบริการระบุตำแหน่งบนโทรศัพท์ของคุณโดยรวมได้ หากคุณต้องการแน่ใจอย่างสมบูรณ์ว่าไม่มีแอปใดติดตามการเคลื่อนไหวของคุณ

6. จัดการสถานะกิจกรรม

สถานะกิจกรรมของคุณจะแสดงให้ผู้ใช้รายอื่นเห็นว่าคุณใช้งานครั้งล่าสุดเมื่อใด (หรือหากคุณใช้งานอยู่ในปัจจุบัน) หากเปิดใช้งานตัวเลือกนี้ ทุกคนจะสามารถเห็นเมื่อคุณออนไลน์และติดตามพฤติกรรมประจำวันของคุณ ตัวอย่างเช่น พวกเขาอาจเห็นว่าคุณเลื่อนดู Instagram ทุกวันเวลา 17.00 น. ซึ่งอาจช่วยให้พวกเขาสะกดรอยตามคุณได้

หากต้องการปิดสถานะกิจกรรมบนอุปกรณ์ Android หรือ iPhone:

1. เปิดอินสตาแกรมแอป.
2. เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ > การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
3. ใต้ “วิธีที่ผู้อื่นสามารถโต้ตอบกับคุณ” ให้เลือกข้อความและการตอบกลับเรื่องราว-
4. แตะแสดงสถานะกิจกรรมและปิดการตั้งค่า

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิด Instagram เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว

ขั้นตอนที่ 3-4: เลือกข้อความและการตอบกลับเรื่องราว จากนั้นสลับปิดแสดงสถานะกิจกรรม

7. ใช้คุณสมบัติอนุญาตรูปภาพที่เลือก

หากคุณเป็นผู้ใช้ iPhone คุณสามารถจำกัดการเข้าถึง Instagram ให้กับ Camera Roll ของคุณได้แล้ว โดยปล่อยให้ Instagram เห็นเฉพาะรูปภาพที่เลือก แทนที่จะเห็นทั้งแกลเลอรีของคุณ ต่อไปนี้คือสิ่งที่ต้องทำ:

1. เปิดการตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย-
2. เลือกภาพถ่ายจากนั้นเลือกอินสตาแกรม-
3. เลือกหนึ่งในสามตัวเลือก:ไม่มี, การเข้าถึงที่จำกัด,หรือการเข้าถึงแบบเต็ม-

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิดการตั้งค่า > ความเป็นส่วนตัวและความปลอดภัย > รูปภาพ > Instagram และปิดใช้งานการเข้าถึงม้วนฟิล์ม

ขั้นตอนที่ 3: เลือก Instagram > ไม่มี

8. อย่าใช้การส่งข้อความโดยตรงของ Instagram

ฟีเจอร์การส่งข้อความโดยตรงของ Instagram นั้นสะดวก แต่ไม่ปลอดภัยเป็นพิเศษ ไม่มีการเข้ารหัสจากต้นทางถึงปลายทาง ดังนั้นจึงอาจเกิดการละเมิดความเป็นส่วนตัวได้ ผู้รับที่ไม่ได้ตั้งใจอาจลงเอยด้วยการแชร์ข้อความส่วนตัวโดยไม่ได้รับความยินยอมจากคุณ

นอกจากนี้ Instagram ยังใช้ข้อมูลและพฤติกรรมของคุณเพื่อพยายามขายผลิตภัณฑ์ให้กับคุณ และในขณะที่ Instagram อ้างว่าไม่ได้อ่านข้อความส่วนตัวของคุณ ผู้ใช้จำนวนมากรายงานว่าเห็นโฆษณาหลังจากพูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ใน DM ของพวกเขา อาจเป็นไปได้ว่าข้อความ Facebook ของคุณกำลังถูกตรวจสอบ

เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ เราขอแนะนำให้ใช้แพลตฟอร์มการรับส่งข้อความที่ปลอดภัย เช่น Signal หรือ WhatsApp

โบนัสเพิ่มเติมของการใช้แอปส่งข้อความโดยตรงที่ปลอดภัยยิ่งขึ้นก็คือ คุณจะได้รับการปกป้องจากการหลอกลวงบน Instagram เช่น บัญชีปลอมและฟิชชิ่ง

แนะนำให้อ่าน:

9. อย่าเข้าสู่ระบบแอพหรือเว็บไซต์ผ่าน Instagram

แอพและเว็บไซต์ของบริษัทอื่นจำนวนมากให้คุณเชื่อมต่อบัญชี Instagram ของคุณหรือนำเข้าวิดีโอ Instagram ของคุณ หลังจากที่คุณเชื่อมต่อบัญชีของคุณแล้ว พวกเขามักจะขอเข้าถึงข้อมูลบางอย่างของคุณ เช่น โปรไฟล์หรือรูปถ่ายของคุณ ซึ่งหมายความว่าข้อมูลใดก็ตามที่ Instagram รวบรวมเกี่ยวกับคุณ แอปของบุคคลที่สามก็สามารถรวบรวมได้เช่นกัน

เพื่อป้องกันสิ่งนี้ คุณควรหลีกเลี่ยงการลงชื่อเข้าใช้แอพและเว็บไซต์ผ่าน Instagram ใช้บัญชีแยกต่างหากเสมอเพื่อเพิ่มความเป็นส่วนตัวของคุณ

คุณยังสามารถออกจากระบบแอพและเว็บไซต์ใดๆ ผ่าน Instagram ได้อีกด้วย- ต่อไปนี้เป็นวิธีดำเนินการบน Android และ iPhone:

1. เปิดอินสตาแกรมแล้วแตะไอคอนโปรไฟล์ของคุณ
2. เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์และเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
3. เลื่อนลงแล้วแตะการอนุญาตเว็บไซต์-
4. แตะแอพและเว็บไซต์-
5. หากมีแอพและเว็บไซต์ใดอยู่ภายใต้คล่องแคล่วรายการ แตะลบ-

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิด Instagram เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว

ขั้นตอนที่ 3-5: เลือกการอนุญาตเว็บไซต์ จากนั้นเลือกแอพและเว็บไซต์ และปิดการใช้งานแอพที่ใช้งานอยู่

หากคุณกังวลเกี่ยวกับแอปและเว็บไซต์ของบริษัทอื่นที่ติดตามการเคลื่อนไหวของคุณ คุณอาจต้องตรวจสอบอุปกรณ์ของคุณเพื่อหาสปายแวร์ที่ซ่อนอยู่ คุณอาจดาวน์โหลดมัลแวร์ประเภทนี้โดยไม่ตั้งใจขณะท่องเว็บหรือดาวน์โหลดไฟล์แนบจากอีเมล

หากต้องการสแกนอุปกรณ์ของคุณเพื่อหาสปายแวร์:

1. ดาวน์โหลด Clario AntiSpy.mq4และสร้างบัญชี
2. ไปที่การสแกนสปายแวร์-
3. เลือกทำการสแกนเชิงลึก- นี่จะค้นหาสปายแวร์ที่ซ่อนอยู่ในอุปกรณ์ของคุณ

10. ปิดการใช้งานตัวเลือกเชื่อมต่อผู้ติดต่อ

Instagram เสนอให้ซิงค์และจัดเก็บผู้ติดต่อจากโทรศัพท์ของคุณ พวกเขาอ้างว่าสิ่งนี้จะช่วยให้คุณเชื่อมต่อกับเพื่อน ๆ แต่พวกเขาใช้ข้อมูลเพื่อแนะนำเนื้อหาและผลิตภัณฑ์ที่เป็นเป้าหมายให้กับคุณ

วิธีป้องกันไม่ให้ Instagram เชื่อมต่อผู้ติดต่อของคุณบน Android และ iPhone โดยอัตโนมัติ:

1. เปิดอินสตาแกรม-
2. เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์และเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
3. กดศูนย์บัญชี-
4. เลือกข้อมูลและการอนุญาตของคุณ-
5. แตะอัปโหลดผู้ติดต่อ-
6. สลับปิดเชื่อมต่อผู้ติดต่อ-

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิด Instagram เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว

ขั้นตอนที่ 3-4: เลือกศูนย์บัญชี จากนั้นเลือกข้อมูลและการอนุญาตของคุณ

ขั้นตอนที่ 5-6: เลือกอัปโหลดผู้ติดต่อ จากนั้นปิดการเชื่อมต่อผู้ติดต่อ

11. ลบบัญชีของคุณ

ในตอนท้ายของวัน วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันไม่ให้ Instagram สอดแนมคุณคือการลบบัญชีของคุณ Instagram และ Meta โดยรวมต้องการรวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับคุณให้ได้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ และแม้ว่าคุณจะทำตามคำแนะนำทั้งหมดของเรา พวกเขาก็จะยังสามารถติดตามกิจกรรมและข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้

หากต้องการลบบัญชีของคุณบน Android:

1. เปิดอินสตาแกรม-
2. เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์และเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
3. เลือกข้อมูลและการอนุญาตของคุณ-
4. เลือกความเป็นเจ้าของและการควบคุมบัญชีจากนั้นเลือกการปิดใช้งานหรือการลบ-
5. เลือกบัญชีของคุณ จากนั้นทำตามคำแนะนำบนหน้าจอเพื่อลบบัญชีของคุณและข้อมูลทั้งหมดให้ดี โปรดทราบว่า Instagram จะใช้เวลา 30 วันในการลบข้อมูลของคุณ

ขั้นตอนที่ 1-2: เปิด Instagram เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์ จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว

ขั้นตอนที่ 3-5: เลือกข้อมูลและการอนุญาตของคุณ เลือกความเป็นเจ้าของและการควบคุมบัญชี จากนั้นกดการปิดใช้งานหรือการลบ และปฏิบัติตามคำแนะนำบนหน้าจอ

หากต้องการลบบัญชี Instagram ของคุณบน iPhone:

1. เลือกไอคอนแฮมเบอร์เกอร์จากนั้นเลือกการตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว-
2. เลือกศูนย์บัญชี.
3. เลื่อนลงแล้วกดบัญชี-
4. เลือกโปรไฟล์ที่คุณต้องการลบ
5. กดลบถัดจากบัญชีที่คุณต้องการลบ

ขั้นตอนที่ 1-2 การตั้งค่าและความเป็นส่วนตัว > ศูนย์บัญชี

ขั้นตอนที่ 3-5 บัญชี > เลือกบัญชี > กดลบ

บทสรุป

แม้ว่า Instagram จะเป็นแอปที่ยอดเยี่ยมในการเสียเวลาและติดตามเพื่อนๆ ของคุณ แต่ก็เป็นแพลตฟอร์มการตลาดและต้องใช้ข้อมูลมาก วิธีที่ดีที่สุดในการหยุดไม่ให้ Instagram สอดแนมคุณคือการไม่ใช้แอป

สิ่งที่ดีที่สุดถัดไปคือการปิดการใช้งานการอนุญาตให้ได้มากที่สุดและติดตั้งแอปความปลอดภัยทางไซเบอร์เช่นนี้คลาริโอ แอนตี้สปายที่สามารถปกป้องข้อมูลส่วนบุคคลของคุณได้